Wat je zelf kunt, doe je zelf

Vaak doe je het niet bewust, maar het gaat zoveel sneller: je helpt je kind met iets, wat hij eigenlijk (bijna) zelf kan. Vooral op schooldagen, wanneer het ’s morgens behoorlijk hectisch kan zijn, neem je hem dingen uit handen.

Een onderzoekje?

Geldt bovenstaande voor jou? Ben je je ervan bewust dat je dit doet? Doe je dit altijd of zijn er situaties waar je je kind wel meer zelf kunt laten doen?

Het kan ook zijn dat het met controle te maken heeft. Zo zie ik in mijn praktijk moeders die, ook als hun kinderen ouder zijn, nog steeds hun kleding klaarleggen of een lunchpakket klaarmaken. Omdat ze dan zeker weten dat ze er, respectievelijk, niet voor gek bijlopen en iets gezonds eten. Waar komt die controle vandaan? Zie je dat ook op andere gebieden? Bijvoorbeeld in je werk of in de relatie met je partner? Ik wil je uitnodigen om daar de komende week eens nieuwsgierig naar te kijken.

Hoe kun je je kind helpen?

Kijk ook eens op welk moment je je kind op eigen kracht en met eigen oplossingen zijn uitdagingen aan kan laten gaan. Is de ochtend daarvoor niet het juiste moment voor jou? Kies dan een ander moment op de dag. Of misschien is het weekend daarvoor wel geschikt.

Door hem dingen zelf te laten doen ervaart je kind dat iets mis kan gaan en dat je het dan weer opnieuw kunt proberen. En dat hij het uiteindelijk zelf kan. Zo ontwikkelt hij een gezonde onafhankelijkheid.

In de praktijk

Zelfstandigheid is één van de hulpbronnen die ik activeer bij een kind tijdens de sessies, mocht dit nog niet voldoende aanwezig zijn. Ik vertel bij de rondleiding aan het begin van het traject dat er siroop staat en als hij dorst heeft, mag hij dat zelf pakken. Dat gaat niet altijd goed, maar daar leert hij weer van.

In mijn praktijkruimte staat een grijpmachine. Die heeft een grote aantrekkingskracht op kinderen. Ik heb hem expres boven op de kast gezet, zodat een kind zelf op zoek moet naar een oplossing om hem te kunnen pakken. Er is veel creativiteit te zien in de manieren die worden bedacht om de grijpmachine te kunnen pakken. Die creativiteit zit ook in jouw kind. Het enige dat hij nodig heeft om die te ontwikkelen, is de kans om het zelf te doen.